Врачи свердловской области дают совет в преддверии крещенских купаний
17.01.2020 /
В канун православного праздника Крещение Господня (Богоявление) определяются места для массового купания в проруби. В ночь с 18 на 19 января 2020 года купания проходят в специально оборудованных местах. Во время Крещения будут задействованы бригады скорой помощи.
Безопасность людей обеспечивается сотрудниками различных ведомств города, в том числе будет организовано круглосуточное дежурство бригады скорой медицинской помощи.
Всем, кто планирует на Крещенский Сочельник пройти обряд омовения в проруби, рекомендуется принять меры безопасности. Для неподготовленного человека погружение в прорубь — это сильнейший стресс для организма.
Подготовка к купанию в холодной воде должна проходить постепенно. В первую очередь купающийся снимает верхнюю одежду, обувь переодевает на удобные резиновые тапочки.
Перед погружением раздевается по пояс, тем самым организм плавно привыкает к холоду.
После купания, чтобы согреться, рекомендуется растираться махровым полотенцем и пить горячий чай. Нельзя ни в коем случае употреблять алкоголь перед купанием и после. Спиртные напитки способствуют увеличению нагрузок на сердце.
Нахождение в проруби должно быть не более одной минуты, во избежание переохлаждения организма. Тем, кто страдает хроническими и заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше вообще воздержаться от купания, поскольку резкая смена температуры провоцирует спазм сосудов, что может привести к скачку давления, инсульту или инфаркту.
Не рекомендуется окунаться пациентам с сахарным диабетом.
Прыжки в воду запрещены.
Погружение с головой может привести к шоку от холода.
Купаться следует только в специально подготовленных для этого местах, где во время праздника будут находиться специалисты неотложной медицинской помощи
